Son yapılan araştırmaların bilhassa 30-50 yaş ortasında cinsel güç kaybı yaşayan erkeklerin kalp damar sorunu açısından risk altında olduğunu gösterdiğine dikkat çeken Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, “Cinsel bölgeye giden damarları etkileyecek rastgele bir sorun (şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kolesterol sorunu, plak oluşumu, sigara kullanımı, çok alkol tüketimi, hareketsiz bir yaşam) kalbe giden damarlarda da hasar yaratıyor” dedi.
Amerika’da Archives of Internal Medicine’de yayınlanan 740 erkeğin katıldığı bir araştırmaya değinen Hattat Klinik Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat şunları söyledi: “Yaşam şeklinde yapılacak kolay değişikliklerle gerek sertleşme sorununu gerekse kalp krizi geçirme riskini azaltmak mümkün. Yapılan araştırma rastgele bir kolesterol ilacı kullanmadan yalnızca ömür üslubunda yapılan değişikliklerin sertleşme problemini tedavi ederken beraberinde kolesterol düzeylerini de düşürdüğünü gösterdi. Son yıllarda yapılan tüm klinik çalışmalar cinsel sıhhat ile hipertansiyon, kalp damar hastalıkları, obezite ortasındaki ilişkiyi kurmak üzerine ağırlaşıyor. Lakin çok kıymetle altını çizdiğimiz husus aslında cinsel sorunların bir kalp hastalığının birinci belirtisi olabileceği istikametinde. Bilhassa kalbe nazaran çok daha ince ve küçük çapta olan erkek cinsel organının damarlarında bir sorun yaşanıyor olması ileride kalp damarlarının da kesinlikle etkileneceği istikametinde birinci tehlike sinyali”
KALP KRİZİ RİSKİNİ NASIL AZALTABİLİRİSİNİZ
Araştırmaların sertleşme sorunu olan bir erkeğin 5 yıl içerisinde kalp hastalığı geliştirme riskinin kat kat daha fazla olduğunu gösterdiğine dikkat çeken Prof. Dr. Hattat, “10 bin erkek hastada 1998-2005 yılları ortasında yapılan takipte gösteriyor ki, ereksiyon sorunu kalp damar hastalıkları için sigara kadar değerli bir risk faktörü. Yani doktora başvurmak ileride karşılaşabileceğiniz tehlikeler için de kural. Bunun nedenlerine gelince, cinselliği etkileyen her şey kalbi de etkiliyor. Yani cinsel bölgeye giden damarları etkileyecek rastgele bir sorun (şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kolesterol sorunu, plak oluşumu, sigara kullanımı, çok alkol tüketimi, hareketsiz bir yaşam) kalbe giden damarlarda da hasar yaratıyor.
Sigara- alkol tüketimi, beslenme yanlışları, aktivitesi düşük bir hayat, çok ve yönetilemeyen gerilim, depresyon, hatta uyku meseleleri hem cinsellik hem kalp için risk faktörleridir. Bel etrafı, beden kitle endeksi ve beden yağ yüzdelerinin ölçümleri de bizim için kıymetli bulgulardır. Zira bel etrafı kalınlığı, kilo fazlalığı denilen sıhhat sıkıntılarında bilhassa hormonlar etkilendiğinden cinsel performansı azalabilir. Bu nedenle ömür şeklinde yapılacak kolay değişikliklerle gerek sertleşme sorununu gerekse kalp krizi geçirme riskini azaltmak mümkün. Amerika’daki 740 erkeğin katıldığı araştırma rastgele bir kolesterol ilacı kullanmadan yalnızca ömür üslubunda yapılan değişikliklerin sertleşme sıkıntısını tedavi ederken beraberinde kolesterol düzeylerini de düşürdüğünü gösterdi.” diye konuştu.
CİNSEL GÜÇ KAYBI SIKINTINIZI HEKIMINIZE BİLDİRMEKTEN ÇEKİNMEYİN
Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat şöyle devam etti;
“En iyisi bel etrafınızı bayansanız 80 cm, erkekseniz 94 cm altında tutmaya çaba edin. Tıpkı formda Akdeniz tipi bir beslenme planı uygulayın. Akdeniz diyeti dediğimizde tam tahıllı eserlerden varlıklı, işlenmiş rafine şekerlerden yoksul, zeytinyağı üzere iyi yağları ihtiva eden, sağlıklı proteinlerin olduğu bir beslenmeden bahsediyoruz. Trans ya da hayvansal yağlardan uzak, bol sebze-meyve içeren bir beslenme planı hem kalbi hem de cinsel işlevleri olumlu etkiliyor. Sağlıklı bir diyetin yanında, fizikî olarak faal kalmak da çok kıymetli. Sigara-alkol tüketimi, uyku problemleri üzere öbür risk faktörlerini de unutmamak gerek. Tabi duygusal ve zihinsel sıhhat da bu bütünün bir modülü. Cinsel güç kaybı probleminizi hekiminize bildirmekten çekinmeyin. Bu sorun bazen çok kolay bir sebepten kaynaklanabilir. Bazen de değerli bir sıhhat sıkıntısının birinci belirtisi olabilir. Sebebin belirlenmesinde ve en uygun tahlilin bulunmasında hekiminizden yardım istemenizde fayda vardır.”
%100 Doğal, Naturel Sızma Zeytinyağı Fiyatları
Kaynak: DHA
Haberler.com
