Dermatoloji Uzmanı Gülbel Sarıcı, güneş ışınlarından korunmak için ise su bazlı güneş kremi, şapka ve gözlük kullanılması gerektiğini lisana getirdi.
YARARLARININ YANI SIRA ZİYANLARI DA VAR
Güneşin yararlarının yanı sıra ziyanlarının olduğunu, cildin korunmaması durumunda cilt kanserlerine meyil verebileceğini söyleyen Dermatolojii Uzmanı Gülben Sarıcı, “Güneşin bedenimize çok fazla yararı var. Bilhassa ümmin sistemimizde, kemik sıhhatimiz üzerinde yararları var. Bir de ağızda aldığımız besinlerde D vitamininin etkinleşmesi için güneş ışınlarına muhtaçlığımız var. Lakin bu yararlarının yanı sıra pek çok ziyanı var güneşin. Birinci etap da yaşlanmaya, kırışıklıkların artmasına sebep oluyor, cilt kanserlerine meyil oluşturuyor, yüzümü de bedenimizde güneş lekelerine neden oluyor; Bunun için güneşten iyi bir halde korunmamız gerekiyor. Güneşin yararlarının yanı sıra yararları da var. Güneşten korunmanın en hoş yolu ise şapka, güneş gözlüğü, kıyafetler ile örtünmemiz gerekiyor. Lakin yaz aylarından güneş kremi kullanmakta çok öneli. Güneş koruyucularımızı cildimizin tipine nazaran seçiyoruz. Örneğin sivilceye meyilimiz var ise sivilce yapmayan su bazlı güneş kremleri kullanmalıyız. 17 faktör üzeri güneş koruyucular kollayıcıdır. 90 faktör olduğundan daha çok koruyor, ya da 50 faktör olduğundan daha az korur kanısı yanlışsız değil tıbbi olarak 17 faktör üzeri tüm güneş koruyucular esirgeyici özelliğe sahiptir. Ama kıymetlim olan güneş koruyucuların sık sık tekrarlanmasıdır. Sabah sürdüğümüz hami bizi öğlen saatinde korumaz. En az 3 saatte bir güneş koruyucuları tekrar tekrar sürmeliyiz. Sürüldüğünde 2 kat sürülmesi gerekiyor. Dışarı çıkmadan 15 dakika öncede sürmemiz gerekiyor” diye konuştu.
Haber7
