ÇOCUKLARIN GÖZ SIHHATINI BOZAN 5 YAZ TEHLİKESİ!
Yaz mevsiminde bahçede, parkta, kumsalda arkadaşlarıyla oynamak… Deniz ve havuzda yüzmek… Hiç kuşkusuz çocukların sıcak havalarda en çok sevdikleri aktiviteler bunlar. Lakin açık havada daha fazla vakit geçirmeleri, tedbir almadığımız takdirde kimi riskleri de beraberinde getiriyor. Gereğince temizlenmemiş yahut kimyasaldan varlıklı havuz suyundan güneş ışınlarına kadar pek çok tehlike enfeksiyon, daha da berbatı ileriki yaşlarda erken katarakt oluşumu üzere kıymetli problemlere yol açabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgül Altıntaş, yaz aylarında çocukların göz sıhhati için alınması gereken en değerli korunma metodunun, güneşin yeryüzüne dik olarak ulaştığı 10: 00-16:00 saatleri ortasında gözlerini güneş ışınlarından olabildiğince uzak tutmak olduğuna dikkat çekiyor.
GÖZE YABANCI CİSİM KAÇMASI
Dış yerlerde daha fazla vakit geçirilen yaz aylarında çocukların gözlerine; kum, toz, sinek yahut ot üzere yabancı cisimler girebiliyor. Bazen kendi kirpikleri de gözlerine kaçabiliyor. Bu durumlarda gözlerde; kanlanma, sulanma, ışığa hassasiyet ve artan ovuşturma muhtaçlığı oluşabiliyor.
Ne yapmalı?
Göze yabancı cisim kaçtığında, yabancı cismi görebiliyorsanız gözyaşı damlası damlatarak ve gözlerini yıkayarak cismin dışarı çıkmasını sağlayabilirsiniz.
Gözdeki cismi göremiyorsanız, yabancı cisim kapakların iç kısmına kaçmış yahut göz yüzeyine saplanmış olabilir. Bu durumda vakit kaybetmeden bir göz tabibine başvurmanız koşul. Çünkü göz kapağı hareket ettikçe yabancı cisim saydam tabakayı (korneayı) çizerek gözün enfeksiyon kapmasına neden olabiliyor ve saydam katmanda lekelenme üzere kalıcı hasara yol açabiliyor.
Göze kaçan cisim değil, bir kimyasal unsur ise bol ölçüde gözyaşı damlası damlatın, yoksa pak bir suyla gözü yıkadıktan sonra vakit kaybetmeden göz doktoruna başvurun.
GÖZ TRAVMALARI
Ne yapmalı?
Yüzerken konjonktivite karşı yüzücü gözlüğü kullanmasını ve havuzdan çıkınca gözlerini yıkamasını sağlayın.
Tenis oynarken hem UV koruyuculuğu olan hem de darbelere sağlam gözlük kullanmalı.
Yakın temas halinde yapılan sporlarda gözetici darbelere sağlam bir spor gözlüğü takmalı. Lakin bu gözlükler kırılmaz değildir. Hasebiyle çok yakın sporlarda kullanmaması daha hakikat olacaktır.
GÜNEŞ IŞINLARI
Yaz aylarında artan ultraviyole ışınları gözlere direkt ziyan verebiliyor. Prof. Dr. Özgül Altıntaş, ziyanlı ışınların en sık, gözün beyazı üzerinde pinguequla denilen kalıcı kabarık bir katman oluşturduğunu belirterek, “Dışarıdan da görülen bu katman batma, yanma ve kızarıklık üzere şikâyetlere yol açıyor” diyor. Prof. Dr. Özgül Altıntaş uzun müddet ultraviyole ışığına maruz kalmanın çocuklarda ileride erken yaşta katarakt ve retina hastalıklarıyla sonuçlanabileceğine da dikkat çekiyor.
Ne yapmalı?
Güneşin yeryüzüne dik olarak ulaştığı 10:00 ile 16:00 saatleri ortasında ultraviyole ışınlarından olabildiğince uzak tutun.
Birinci bebeklik periyodunda ağaç gölgelerinde geniş siperlikli şapka kullanımı ve pusetlerin tentesinin sağladığı muhafaza kâfi oluyor.
2 yaşından itibaren UV müdafaası yüzde 100 ve solar sınıfı 2-3 seviyesinde olan gözlükler kullanmaya başlayabilir. Gözlüğün çerçevesi esnek, camı kolay kırılmayan polikarbonat gereçten ve çatlamayan özellikte olan camlardan olmalı. Büyümekte olan çocuğun yüz biçimine de uygun ve hafif olmalı, burnuna baskı yapmamalı, sapı uzun olup kulağını da rahatsız etmemeli.
Kolay kırılmayan gereçten olsa da, bu gözlük camının muhakkak kırılmayacağı manasına gelmez. Hasebiyle başka çocuklarla hareketi bol olan oyunlar oynadığı vakitlerde gözlüğünü çıkartmanız daha yanlışsız olacaktır.
ALERJİ
Yaz ve bahar aylarında havada daha fazla bulunan toz ile polenler alerjiyi tetikleyerek gözlerde çoklukla kanlanma, kaşıntı ve sulanmaya yol açıyor. Işığa karşı hassasiyet gelişiyor ve göz kapakları şişebiliyor. Gözlerini ovalama ve kaşıma gözlerde daha da artan kaşıntı gereksinimine neden oluyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgül Altıntaş el ve gözlere fazla temas etmenin göz enfeksiyonlarının oluşumunda değerli bir sebep olduğunu hatırlatarak, “Bu durumda viral ve bakteriyel göz enfeksiyonlarının gelişme riski artıyor. Covid-19 virüsünün göz yoluyla bulaşma ihtimali yüksek. Bu nedenle salgınla gayret ettiğimiz bu günlerde gözlerde kaşıntısı olan tüm çocukların tedavilerinin süratle yapılması gerekiyor” diyor.
Ne yapmalı?
Alerjiyi önlemenin en iyi yolu, alerjiye yol açan etkeni tespit ederek ondan mümkünse olabildiğince kaçınmanız.
Dış yerlerde havada uçan polen ve tozdan koruyabilmek için geniş siperlikli şapka, güneş gözlüğü kullanın.
Soğuk kompres uygulayarak ödem ile kaşıntı muhtaçlığını azaltabilirsiniz.
DENİZ VE HAVUZ SUYU
Havuz kloru ve deniz tuzu gözlerde kızarıklık ya da tahrişler yapabiliyor. Bunun sonucunda göz enfeksiyonları ve alerjik konjonktivit gelişebiliyor.
Ne yapmalı?
Deniz yahut havuzda yüzerken yüzücü gözlüklerini kullanmalı. Tekrar de gözüne su kaçıyor ya da gözlük takmak istemiyorsa sudan çıkınca yüzünü ve gözlerini pak suyla yıkamayı alışkanlık haline getirin.
Kaynak: Bültenler
Haberler.com
