Sağlık

Güvenli yaz tatili için bu önerilere kulak verin!

Yaz tatilinde Koronavirüse karşı ne tedbir almalıyız?

Koronavürüsün neden olduğu Covid-19’la uğraş kapsamında alınan önlemler yavaş yavaş gevşetilerek sıradana dönüş için adımlar atılıyor. Yaz mevsimi için yeni periyoda iyi olan önlemlerin ehemmiyetini vurgulayan bilirkişilere nazaran, seyahatlerde araç içinde kesinlikle maske takılması gerekiyor. Otobüs yolculuklarında yan, ön ve art koltukların boş olması gerektiğini kaydeden eksperler, havuz ve denize girerken de kalabalığa dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Araç içerisinde maske tasarrufu nasıl olmalı?

Yaz aylarında gerçekleştirilecek seyahatlerde alınması gereken tedbirlere de dikkat çeken Dr. Songül Özer, “İleri yaştaki bireyler seyahat ederken ya yanlarına bir refakatçi alma durumları var ya da aileden birisi kendi aracını kullanıyor ve araçta 3 -4 kişi birlikte seyahat ediyor. Şayet araçta kendilerinden öbürleri da varsa, yolculuk ne kadar uzun olursa olsun kesinlikle araç içinde maskeyi çıkarmamak gerekiyor. Zira aracın içi çok küçük, dar bir alan.Bizim fizikî aralığımız 1,5 – 2 metreyi aracın içinde koruyamıyoruz. O nedenle aile ferdi bile olsa maske ile yolculuk yapmak gerekiyor. Uzun müddetli yolculuklarda ise ara ara durup, otomobilden inip yahut camı açıp maskeyi çıkarıp havalanma muhtaçlığı hissedilecektir. 9 -10 saat maske ile seyahat etme teorik olarak akıllıca fakat uygulanabilirliği güç. O nedenle kesinlikle iki saatte bir camı açıp havalandırma yapmalı. Yalnızca Covid-19 için değil umum ikaz olarak da araç içinde birden ziyade kişi varsa mutlaka tütün ve gibisi eser de kullanılmaması gerekiyor” ihtarında bulundu.

Otobüs yolculuklarında yan, ön ve art koltuklar boş olmalı

Otobüs ile seyahatlerde otobüs firmalarının kesinlikle seyahat kaidelerine tutarlı bir yolculuk planlamış olması gerektiğini kaydeden Dr. Songül Özer, “Yandaki koltuk boş olacak halde pratik olmalı. %50 kapasite kıymetli. Yan koltuk boşsa vesair yan koltuk da boşsa ön ve art koltuklar boşsa 1,5 – 2 metrelik fizikî aralık çapı korunmuş oluyorsa, bu koşullarda bir otobüs içinde mevcutsa maske takmak zorunda değiliz fakat o ara yoksa yolculuk ne kadar uzun olursa olsun maske tasarrufunu gerekiyor” dedi.

Havuzda denizde de kalabalığa dikkat!

Tatil yapılacak otellerde dikkat edilmesi gerekenlere de değinen Dr. Songül Özer, “Bazı otellerin güneşlenirken yahut denize girerken çok çokça insanın bir arada olmasını önlemek ismine azaltma pratikleri yaptığını okuyoruz. Bu çok şık bir pratik zira her ne kadar açık hava da olsa 1 metre, 1,5 metre arayı korumakta yarar var. Şezlongları da toplumsal uzaklıklı yerleştirmişler. Kimi oteller aileler için kişisel yerler oluşturmuş. Denize girerken de fizikî araya dikkat edilmeli. Yoğunluğun olduğu bir anda girmemek lazım. Zira yüzüyorsunuz arayı mütemadi kollamanız mümkün değil. Denizde yoğunluk varsa girilmemeli. Sakin olan mekanlara, tek başınıza yüzebilirsiniz. Virüsün suyla geçmediği malumatını biliyoruz. Tuvaletle geçmediğini biliyoruz. Yeme içmeyle geçmediğini biliyoruz. Havuzda denizde maske tasarrufu olmayabilir elbette lakin toplumsal arayı himayemiz gerekiyor” dedi.

Açık ortamda maske takılmalı

Açık sahada yürüyüş yaparken maske takmanın ehemmiyetini vurgulayan Dr. Songül Özer, bireylerin bir arada bulunduğu piknik üzere aktiflikleri bu yaz tavsiye etmediklerini belirterek “Piknik toplu olarak yapılan bir aksiyon, o nedenle bu devirde riskli. İki kişi, üç kişi tahminen gidilebilir fakat iş bölgelerinin yaptığı tertipler üzere ya da mevzu komşu toplanıp gitmek halinde toplu tertip halinde yapılmamalı. Bunları bu yaz bence yapmamalıyız. Velev bu yaz düğün üzere toplu tertipler da yapılmamalı. Nikah olabilir ancak kalabalıkla yapılan her türlü toplu sefaların Eylül, Ekim’e kadar olmamasında yarar var.Sahilde tek başına yürümek bence bu aralar yapılabilecek en şık spor. Maskenizi takın, virüsün havada asılı kaldığını düşünmüyoruz lakin tekrar de yanımızdan biri geçebilir, biz bir dükkana girebiliriz o sırada bir alışveriş yapabiliriz. Birisi ile müsabaka ihtimalimiz var. En gerçek şey maske takmak, açık havada mümkünse yalnız, en ziyade bir arkadaşınızla yürüyüşler yapabilirsiniz” tavsiyesinde bulundu.

Evlatlara el yıkama çok iyi öğretilmeli

Evlatların sokakta nasıl korunması gerektiğine de değinen Dr. Songül Özer, “Çocuklara maske takmak güçlükle. Evlatlar o kadar hareketliler ki. Sıradan masada çalışırken, otururken yahut yürürken bile maskeyle nefes almak bir vade sonra zorlaşıyor. Temmuz – Ağustos üzere sıcaklarda o aktiflikleri yaparken evladınızı maskeli tutamayabilirsiniz. Bildiğimiz şık haber evlatlar çok ziyade hasta olmadı. Koronavirüs çocuklarda çok ağır illetler yapmadı. Birçok tartışmalar var, bu hususta hipotez atıldı, ağır bağışıklıkları ile ilgili. Evlatlara maske taktıramasak da el yıkamayı öğretebiliriz. Kendi hijyenlerine dikkat etmesini öğretebiliriz. Doğal ki kendi başına yapabilen yaştaki evlatlar için söylüyorum. Gayrı yaş kümesi daha kolay zira onlar ebeveynlerinin mütemadi gözetimindeler. Ebeveynler daima evlatlarının ağızlarını, ellerini, burunlarını sık sık yıkayacaklar. Ve mümkün olduğunca gayrı evlatlarla, küme cümbüşleri ya da küme oyunları maatteessüf yaptıramayacaklar lakin ferdi sporlar, oyunlar yahut bir kişi iki kişi halinde daha küçük öbekteki aktivitelere yavaş yavaş müsaade verecekler” diye konuştu.

Kaynak: Bültenler

Haberler.com

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
ankara escort eryaman escort eryaman escort ankara escort Çankaya escort Kızılay escort Otele gelen escort Ankara rus escort
Hemen indir the long dark indir kaynarca Haber ferizli Haber
gaziantep escort bayan gaziantep escort gaziantep escort