Hava sıcaklıkları tüm yurtta düşerken, kışa hazırlık periyodu olarak isimlendirilen sonbaharda, beden direncini artırmak ve bağışıklık sistemini güçlü tutmak sıhhat için büyük değer taşıyor. Yorgunluk, halsizlik, soğuk algınlığı üzere rahatsızlıkların sıklıkla yaşandığı sonbaharda, sağlıklı beslenmenin bedenin en değerli savunma silahı...
Haberi OkuDüşük kalorili ve epeyce varlıklı besin kıymetlerine sahip olan hünnap sağlıklı kilo vermek isteyenlerin öğünlerinde yer vermesi gereken bir besindir. Doğal olan her besin üzere hünnap da birçok hastalığa şifa sağlamaktadır. Teneffüs yolu hastalıkları başta olmak üzere kan basıncısını olağan...
Haberi OkuTabiattaki başka birçok bitki kadar şifalı olan udi hindi, Asya kökenli olup kozmetik ve bilhassa de parfüm bölümünde çok sık kullanılmaktadır. Odunsu bir yapıya sahip olan udi hindi, yakılarak tütsü üzere de kullanılmaktadır. Lakin, beğenilen kokusu ve çeşitli kullanım alanları...
Haberi OkuMiyomların neden oluştuğunun net olarak belirlenmediğini söyleyen Medipol Üniversitesi Çamlıca Hastanesi Bayan Hastalıları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ulkar Heydarova, “Ancak genetik etkenler, hormonal sistem ve büyüme faktörleri ile bağlantısı olduğu kanıtlanmıştır. Ergenlik ve menopoz sonrası devirde az görülüp, üreme...
Haberi Okuİnanç Hastanesi Sağlıklı Beslenme ve Diyet Kısmı Diyetisyen Sümeyye Kavacık, kurban etinin saklanması ve tüketimi konusunda tekliflerde bulundu. Kurban eti, kesildikten çabucak sonra tüketilmemesi gerektiğini belirten Kavacık, “Etin, yaklaşık 12-24 saat bekletilmesi gerekir. Kurban etinin bu mühlet aralığında dinlendirilmesi, hayvanın...
Haberi OkuTabiattaki öbür birçok bitki kadar şifalı olan udi hindi, Asya kökenli olup kozmetik ve bilhassa de parfüm dalında çok sık kullanılmaktadır. Odunsu bir yapıya sahip olan udi hindi, yakılarak tütsü üzere de kullanılmaktadır. Lakin, beğenilen kokusu ve çeşitli kullanım alanları...
Haberi OkuMedipol Mega Üniversite Hastanesinden Çocuk Hematoloji ve Onkoloji Kısım Lideri Prof. Dr. Sema Anak, çocuklarda sık görülen anemiye karşı toplumda gerçek bilinen yanlışlara dikkati çekerek aileleri uyardı. Anak, 18 yaşına kadar süren çocukluk periyodunun daima büyüme ve gelişmeyi kapsadığını belirterek,...
Haberi Okuİsmail Kılıçarslan'ın bugünkü yazısı şöyle: Bundan bir müddet evvel bir müelliflik kampı vesilesiyle Aksaray’a gitmiş, kentin fişek üzere Valisi Hamza Aydoğdu ile tanışmıştım. O gün sayın vali ile bahis mevzuyu, sohbet sohbeti açtı ve ben laf ortasında Aksaray Valiliği’nin ayda...
Haberi OkuDemir eksikliğini hakikat beslenmeyle önleyebilmek için demir açısından varlıklı besinlerin tüketiminin ehemmiyetinden bahseden Beykent Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Kısmı Arş. Gör. Dilek Sivri, “Demir eksikliği için kırmızı et, balık, kümes hayvanları ve yumurta tüketilmelidir. Ayrıyeten; kuru baklagiller...
Haberi OkuBeşiktaş'ın eski teknik yöneticisi olan ve mesleğine Çin'in Beijing Guoan kadrosunda devam eden Slaven Bilic, EURO 2020'de çaba edecek A Ulusal Grubumuz, Fransa’da şampiyonluk yaşayan Burak Yılmaz ve Fenerbahçe’nin yıldızı Mesut Özil hakkında konuştu. İşte Bilic'in açıklamaları: "Türkiye'nin kümesi hakkında...
Haberi Oku
