Ağustos ayı sonu Eylül ayı başı üzere hasat edilen incir, ülkemizin çabucak hemen her bölgesinde yetiştirilmektedir. Dünyanın da en iyi incirleri yeniden Türkiye'de Ege ve Akdeniz kıyıları boyunca üretilir. Doğal şeker içeren ve hayli sağlıklı olan incirin kurutularak tüketilmesi, günlük...
Haberi OkuDüşük kalorili ve epeyce varlıklı besin kıymetlerine sahip olan hünnap sağlıklı kilo vermek isteyenlerin öğünlerinde yer vermesi gereken bir besindir. Doğal olan her besin üzere hünnap da birçok hastalığa şifa sağlamaktadır. Teneffüs yolu hastalıkları başta olmak üzere kan basıncısını olağan...
Haberi OkuHalk ortasında kokulu üzüm olarak bilinen isabella üzümü, Karadeniz yöresinde yetiştirilerek sonbahar aylarında hasat edilmektedir. Lezzetli olmasının yanında sıhhate olan birçok yararı bulunmaktadır. Sonbahar aylarında hasat edilen üzüm nizamlı olarak tüketilmesi durumunda sindirim sisteminin nizamlı çalışmasına yardımcı olmaktadır. Rize, Trabzon,...
Haberi OkuRezene, maydanozgiller familyasından yer alan Avrupa kökenli şifalı bir bitkidir. Çoğunlukla Almaya ve İtalya’da yetişen rezene, ülkemizde de Ege, Akdeniz ve Karadeniz bölgelerinde yetişmektedir. Daha çok çayı tüketilen rezene, tıpkı vakitte yemeklerde de kullanılmaktadır. Sindirim sorunlarından, anne sütünün artmasına kadar...
Haberi OkuSaç ve cilt bakımında sayısız yarara sahip olan ısırgan otu, Orta Çağ’dan günümüze yararları bilinen ve alternatif tıp tedavisinde kullanılan bir bitkidir. Merhem niyetine cilde sürüldüğünde egzama ve kızarıklık üzere cilt meselelerine iyi geldiği bilinir. Çarşı-pazardan hayli uygun fiyata temin...
Haberi OkuAnanas, bedenimizin günlük gereksinimi olan vitamin ve mineralleri en doğal ve sağlıklı halde karşılayan besinler ortasında yer almaktadır. Sindirim sisteminin sistemli çalışmasına tesir ederken bağışıklık sisteminin de güçlenmesine tesir etmektedir. Bilhassa sağlıklı ve denetimli bir formda zayıflamak isteyenlerin öğünlerinde yer...
Haberi OkuSaç ve cilt bakımında sayısız yarara sahip olan ısırgan otu, Orta Çağ’dan günümüze yararları bilinen ve alternatif tıp tedavisinde kullanılan bir bitkidir. Merhem niyetine cilde sürüldüğünde egzama ve kızarıklık üzere cilt problemlerine iyi geldiği bilinir. Çarşı-pazardan hayli uygun fiyata temin...
Haberi OkuAnanas, bedenimizin günlük gereksinimi olan vitamin ve mineralleri en doğal ve sağlıklı formda karşılayan besinler ortasında yer almaktadır. Sindirim sisteminin sistemli çalışmasına tesir ederken bağışıklık sisteminin de güçlenmesine tesir etmektedir. Bilhassa sağlıklı ve denetimli bir formda zayıflamak isteyenlerin öğünlerinde yer...
Haberi OkuSaç ve cilt bakımında sayısız yarara sahip olan ısırgan otu, Orta Çağ’dan günümüze yararları bilinen ve alternatif tıp tedavisinde kullanılan bir bitkidir. Merhem niyetine cilde sürüldüğünde egzama ve kızarıklık üzere cilt meselelerine iyi geldiği bilinir. Çarşı-pazardan hayli uygun fiyata temin...
Haberi OkuMetabolizmanın daha süratli çalışmasında ve bağışıklık sisteminin güçlenmesinde tesirli olan kuru yemişlerin sistemli olarak tüketilmesi halinde gün içinde sıklıkla kendini gösteren tatlı krizlerini azalttığı görülür. Kuru erik, besleyici ve doyurucu olmasının yanında epeyce düşük kaloriye sahiptir. Zayıflamak ya da kilosunu...
Haberi Oku
