Ramazan Ayı’nda su tüketimini ihmal etmeyin
İftardan sahura kadar geçen müddette en az 10-12 bardak su içilmesi gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Eda Honça Çeşide, ekseriyetle Ramazan'da yetersiz su tüketimi nedeniyle mide bulantısı, baş dönmesi, baş ağrısı, tansiyon düşüklüğü üzere birçok olumsuz durumla karşılaşılabildiğini...
Haberi Oku