Kış aylarının vazgeçilmezi mısır, buğday ve darıdan elde edilen klasik içeceğimiz bozanın yararları saymakla bitmiyor. Tam bir potasyum kaynağı olan boza yüzyıllardır kültürümüzde çok kıymetli bir yere sahip. Uzmanlar öksürükten, kemik sıhhatine, gerilime kadar birçok hastalığa iyi gelen, bağışıklığı güçlendirmede...
Haberi OkuHibikus, her iklime ahenk sağlayan yapısıyla dünyanın farklı coğrafyalarında yetiştirilebilmektedir. Kırmızı çiçekli bir bitki olan hibiskus, Mekke çiçeği, Jamaika gülü üzere isimlerle de bilinmektedir. Daha çok çay olarak tüketilen hibiskus bitkisi, vitamin ve mineral bakımından epey zengindir ve bedenin sağlıklı...
Haberi OkuBal, yüzyıllardır şifa kaynağı olarak ilaç niyetine tüketilmektedir. Sabah aç karnına bal yemek, sindirim sisteminin sistemli çalışmasından bağışıklık sisteminin güçlenmesine kadar birçok yararları bulunur. Emekçi ve taşıyıcı arıların ortak çalışmasıyla ortaya çıkan bal mucizesi, gerçek ve doğal olduğu surece birçok...
Haberi OkuTürkiye Futbol Federasyonu (TFF), A Ulusal Ekip Teknik Yöneticisi Stejan Kuntz'un yardımcılıklarına Kenan Koçak ve Jan-Moritz Lichte'yi getirdi. Federasyondan yapılan açıklamaya nazaran, Kenan Koçak ve Jan-Moritz Lichte ile yardımcı antrenörlük için üçer yıllık kontrat imzalandı. Kuntz'un yardımcılarından 1981 doğumlu Kenan...
Haberi OkuRahmetin, şifanın, hoşluğun, doğurganlığın ve bolluğun sembolü olan nar, insanlık tarihinin en değerli şifa kaynaklarından biridir. Şifasıyla kadim Anadolu medeniyetlerine dahi husus olan nar, farklı din ve kültürler daima birebir ehemmiyeti görmüştür. Binlerce yıldır insanlığa şifa veren ve hastalıklardan kısa...
Haberi OkuÇin geveni otu, şifalar bitkiler ortasında yer alıp, mevsimsel sıhhat problemlerinden hayati risk taşıyan hastalıklara kadar pek çok rahatsızlığın kısa müddette ortadan kalmasına yardımcı olur. Genel olarak Çin'de yetiştiği bilinen geven otu, Anadolu'nun farklı yerlerinde yetiştirilmektedir. Yabani bir ot üzere...
Haberi OkuTabiatın verdiği en değerli besinler ortasında gelen kekik yağı, tarih boyunca Ege ve Akdeniz bölgesinde yer alan medeniyetler tarafından kullanılmıştır. Günümüzde hala ilaç niyetine kullanılan kekik yağı bilhassa cilt sorunlarına iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ülkemizde daha çok Denizli ve...
Haberi OkuHalk ortasında doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak çağlar boyunca alternatif tıp alanında sıklıkla kullanılmış olup hala kullanılmaya devam edilmektedir. Yemeklere lezzet katmasının yanında ilaç niyetine de yutulmaktadır. Bedeni hastalıklardan koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Sarımsak tek başına tüketildiği üzere suyunun da...
Haberi OkuÇevresel faktörlerden ve beslenme alışkanlıklarından kaynaklı olarak akciğerde kimi hasarlar görülmektedir. Bilhassa sigara ve alkol kullanımı fazla olan şahısların akciğerine direkt olarak ziyan verdiğinden ötürü daha dikkatli olmaları gerekmektedir. Teneffüs sisteminin en kıymetli organı olan akciğer, ziyan görmesiyle birlikte astım,...
Haberi OkuHastalıkların tedavi edilmesinde ve önlenmesinde en tesirli formüllerden biri hakikat ve sağlıklı beslenmektir. Son yıllarda sağlıklı beslenme ile alakalı bilinçlenmenin artması bireylerde doğal eserleri tercih etmeye sevk etmektedir. Doğal ve sağlıklı besinler ortasında birçok farklı tüketim biçimi olan kekiktir. Baharat...
Haberi Oku
