DÜZCE’de aktarlık yapan Fatih Alkan, gribe karşı doğada yetişen otlarla yapılan çayların vücut direncini artırdığını, bitkilerle yapılacak çayla doğal olarak kendimizi koruyabileceğimizi belirtti.
Kış aylarının gelmesi ve soğuk havaların tesirini göstermesiyle birlikte grip enfeksiyonlarında artış yaşanmaya başladı. Gripten korunmak isteyenler şifalı otlara ilgi gösterirken, tabiatta yetişen otların karışımından hazırlanan çaylar vücuttaki direnci artırıyor. Düzce’de aktarlık yapan Fatih Alkan, tabiatta yetişen otlarla yapılan çayların beden direncinin artırılabileceğini belirterek, “Kış ayları gelirken bilhassa gribal enfeksiyonlara karşı tedbir almamız gerekiyor. Grip aşısının da az olduğu ülkemizde kendimizi doğal yollarla muhafazamız gerekiyor. Bunun için bölgemizde çok yetişen ıhlamur, ada çayı, hibiskus, mideyi rahatlatacak rezene çayı, limon ve maydanozlu bir kür yaparak kendimizi doğal olarak müdafaaya alabiliriz. Aktarlarda satılan karışık bitki çayları da var. İçinde hatme çiçeğinden, ada çayına kadar şifalı otların olduğu karışımları alarak çay haline getirebilirler. Bunu hazırlaması da çok kolay. Bir sıcak suyun içine bu eserleri istedikleri kadar atarak 10 dakika sonra balla tatlandırarak içime hazır hale getirebilirler.” dedi.
Bitki çaylarına şeker yerine bal konulmasını öneren Fatih Alkan, “Bitkilerle demlenen çayı şeker yerine hoş bir balla tatlandırarak daha hoş olacağını daha faydalı olacağını ümit ediyoruz. Mümkün mertebe balla tatlandırılmasını istiyoruz. Bardağa koyulan bitki çayına yeteri kadar bal atılarak tüketilmesini tavsiye ediyoruz.” diye konuştu.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Tezcan SOLMAZ
Haberler.com
