Hürriyet Kitap, Dr. Güneş Ertürk imzasını taşıyan ‘Genç ve Hoş Kalmanın 50 Yolu’ yayımladı. Kitabıyla ilgili veren Dr. Güneş Ertürk, cilt bakımı konusunda da tekliflerde bulundu. Ertürk, cildine süreç yaptıracak şahısların uzmanlara başvurması gerektiğini ve bunun yanı sıra dikkatli beslenerek, nizamlı uyuyarak ve antrenman yaparak cilt sıhhatini koruyabileceklerini söyledi.
Hürriyet Kitap, her yaşta sağlıklı, duru, genç ve hoş bir cilt için pratik teklifler sunan Dr. Güneş Ertürk’ün ‘Genç ve Hoş Görünmenin 50 Yolu’ isimli kitabını okurlarla buluşturdu. Sağlıklı bir cilt için değerli bilgileri, özel tavsiyeleri ve cilt bakımı usullerini sunan kitabı ile ilgili bilgi veren Dr. Ertürk, botoks, dolgu, ameliyatsız yüz germe, gençlik ipleri üzere gençleşme, güzelleşme metotlarının hem bayanların hem de erkeklerin ilgisini çektiğini söyleyerek cilt bakımı ile ilgili tekliflerde bulundu.
AMELİYATSIZ YÜZ YENİLEME SÜREÇLERİ ÇOK TANINAN
Yayımlanan kitabında tecrübe ve deneyimlerini paylaşarak, gerçek bilinen yanlışlara da dikkat çekmek istediğini söyleyen Dr. Ertürk, “Çok uzun yıllardır bu işi yapıyorum. Tecrübelerimi, deneyimlerimi ve bilgilerimi paylaşmak istedim. Çok dağınık bilgiler var her yerde. Hepsini bir ortaya getirip, her şeyi bulabilecekleri bir kitap yazmak istedim. Hem konutta neler yapabilecekleri, nasıl kendilerine iyi bakabilecekleri hem de çok merak edilen tanınan süreçlerin detaylarını bulabilecekleri bir başucu kitabı olsun istedim. Bütün dünyada ameliyatsız yüz yenileme süreçleri çok tanınan. Ancak doğal çok yanlış süreçler de yapılıyor. Onlarla ilgili, anlayabilecekleri formda bilgi vermek istedim” dedi.
UZMAN OLMAYANLARA YAPTIRILAN SÜREÇLER MAKUS SONUÇLAR DOĞURUYOR
Tabip ve uzman denetiminde yapılan süreçlerin daha sağlıklı olduğunun altını çizen Ertürk, “Aslında uzman bir tabip denetiminde rastgele bir sorun yok. Sağlam bir tabibe gidildiğinde, doktor tarafından yapılan süreçlerde ve bu işin uzmanıysa güvenerek estetik operasyon ve botoks yaptırabilirler. Fakat tabip, uzman olmayan bireylere yaptırılan operasyonlar, işi çok makûs hale getirebiliyor. Zira çok anatomik bilgiler gerektiren süreçler. Hijyene çok dikkat edilmesi gerekiyor. Bu süreçler ameliyatsız süreçler olabilir ancak sonuçta yüzümüz bir organ ve organları süreç yapılıyor. Münasebetiyle kesinlikle bir tabip denetiminde yapılmalı. Bu türlü olduğu surece sorun yok. Doktorlarımız de zati çok donanımlı” diye konuştu.
SAĞLIKLI BİR CİLDE SAHİP OLMAK İÇİN BUNLARI YAPIN
Cilt bakımıyla ilgili meskende yapılacakların da çok kıymetli olduğunu söyleyen Ertürk, beslenme, antrenman ve uyku sisteminin ehemmiyetine dikkat çekti. Ertürk, “Uyuduğumuzda hem melatonin salınıyor, büyüme hormonu salınıyor ve o bizi gençleştiriyor. Tekrar beslenme halinde, şeker bizi yaşlandırır. Fazla glütenli, buğday unlu eserler bizi yaşlandırıyor. Çok tatlı yemek, şekeri yükseltecek, hamur işi üzere besinleri yediğimizde ani şeker yükselmesi ile o şeker hususları cildin kolajeninde birikiyor. O kolajen erkenden yaşlanıyor ve kırışmaya, sarkmaya neden oluyor. Bunlar yeni bilgiler lakin öğreniyoruz. Tıpkı vakitte yediğimiz, içtiğimiz bağırsaklarımızı da düzenliyor. Bağırsakların sağlıklı olması cildin de sağlıklı olmasını sağlıyor. Onun için zerzevat yüklü, istikrarlı halde meyve tüketimi ve baklagiller tüketilebilir.”
Dr. Güneş Ertürk, kelamlarını şöyle sürdürdü:
“Spor da çok kıymetli. Hepimiz şu anda spor yapabiliriz. Toplumsal medyada birçok güzelce spor yapmayı öğreten eğitim görüntüleri var. Spor da insanın yüzünü canlı tutan bir aktivite. Hayata müspet bakmak da bir etken. Bununla ilgi ise gerilime karşı idmanlar yapılabilir. Nefes alma antrenmanları, meditasyonlar, dua etmek üzere şeyler de yapılabilir. Krem kullanmak da çok değerli. Sabah akşam nizamlı bir biçimde krem kullanılmalı. Bunlara riayet edersek geç ve güç yaşlanırız. Her vakit iyi kalırız.”
MESKENDE YAPTIĞINIZ KREMLERİ GECE KULLANIN
Cilt bakımında krem kullanımının da kıymetli bir etken olduğunu lakin konutta yapılan kremlerin gün ışığına maruz kalmayacak biçimde kullanılması gerektiğini belirten Dr. Ertürk, “Dışarıda uzun mühlet kalınacaksa güneşten hami kullanılmalı. Nemlendirici kullanırken de içinde faal unsurlar olmasına dikkat edilebilir. Mesela vitaminler, peptitler üzere yararlı antioksidanlar olabilir. Onlar emilip cildimizi iyi tutuyor. Kendi hazırladığımız eserler güneşle tepkiye girebilir. Kendi hazırladığımız eserleri, gündüz sürmeyelim. Zira öbürleri laboratuvar ortamında yapılmış, güvenirlikleri test edilmiş lakin konutta hazırladığımız eserler o denli değil. Fototoksik alerji dediğimiz, güneşle tepki yüzde ekstra lekelenme yapabilir. Münasebetiyle meskende hazırlanan eserlerin akşam sürülmesini ya da o gün dışarı çıkılmayacaksa kullanılmasını tavsiye ediyoruz” diyerek kelamlarını sonlandırdı.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Haberler.com
